Sarımsaklı Limon Kürü

0

Limon Sarımsak Kürü Faydaları

 

 

  • Felç riskini azaltır ve anjiyo etkisi gösterir.
  • Vücudu gençleştirir ve kansere karşı koruma sağlar.
  • Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmenize fayda sağlar.
  • Limon sarımsak kürü vücudu toksinlerden arındırır.
  • Özellikle kan damarlarını esnek hale getirerek tıkanıklıkları açar.
  • Yüksek kolesterole, yükselmiş trigliseride iyi gelir.
  • Kalp krizine karşı kalbi güçlendirir.

 

Limon Sarımsak Kürü Nasıl Kullanılır

 

Sabahları aç karnına, kahvaltıdan yarım saat kadar önce 50 ml ( bir çay bardağı) olarak içiyoruz. (Kavanozu çalkalamadan doldurmayın bardağı)(Bardağa koyduktan sonra hemen kavanozun kapağını kapatıyoruz.) Bu işlemi 25 gün boyunca aynı saatlerde yapmaya dikkat ediyoruz. 25 gün sonra 10 gün ara veriyoruz. Sonrasında bu işlemleri tekrar başlatıyoruz. Doktorlar tarafından yılda 2 kere yapılması öneriliyor.

 

Limon Sarımsak Kürü Tarifi

 

Malzemeler

 

  • 500 gram sarımsak (yada 45 diş)
  • 1 kg limon
  • 5 litre su
  • Koyu renkli kavanoz ( ya da kavanozun ışık almasını engelleyecek diğer çözümler)

Limon Sarımsak Kürü Yapılışı için öncelikle ışık almayan bir ortam seçmeniz uygun olacak. Limonun ışıkla teması etkilerini yok ediyor. Diş sarımsakları havanda dövün ya da blender yardımı ile çekebilirsiniz. (sarımsakları yıkamayın). Elimizde ki kavanozun içine dövülmüş sarımsakları koyuyoruz. Sonrasında 1,5 litre suya elimizde ki limonları çekirdeği düşmeyecek şekilde sıkıyoruz. Neredeyse 2 litrelik bir karışım elde etmemiz gerekiyor. ( Not: Su musluk suyu olmamalı, sarımsaklar ise doğal sarımsak tercih edilmeli )

İçinde sarımsak bulunan kavanozunuzun içine limonlu suyumuzu koyuyoruz ve kapağını hemen kapatıyoruz. Kavanozu siyah bir poşete koyabilir ya da etrafını ışık almaması için kapatacak gazete gibi önlemler alabilirsiniz. Sonrasında bu karışımımızı iyice çalkalayıp ılık bir yerde muhafaza etmeye başlıyoruz. 25 gün boyunca her gün bu karışımı çalkalıyoruz. Ve 25.günün sonunda limon sarımsak kürü hazır oluyor.

 

 

 

Paylaş

Yazar Hakkında

Yorum Yaz